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步骤 1:
银耳莲子提前半小时泡发,红枣去核这样不会燥热。百合、枸杞洗净一起放入养生壶。
步骤 2:
加水,用养生壶的养生汤模式,怕胖的姐妹们可以加木糖醇,不怕的随意^_^
步骤 3:
完成✅简单又美容
清甜软糯、满满胶原蛋白——椰香鲜银耳羹
银耳莲子羹
美容滋补荔枝银耳莓芒盅
银耳冰糖雪梨粥
清心润肺茶
银耳雪梨汤
皂角米桃胶银耳羹
木瓜莲子金燕耳银耳羹
花生酱拌银耳
银耳羹
破壁机芝麻糊
【无糖银耳羹】桃胶雪燕银耳羹!
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛