微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
牛肉到家,泡水,去血水
步骤 2:
水清为止
步骤 3:
切条厚片都可以,重点一定要顺着肉的纹理切,一定厚一点,干了之后缩水一半
步骤 4:
加水煮
步骤 5:
半个小时左右,中间撇血沫子!
步骤 6:
放空气炸锅里开始
步骤 7:
200度先40分钟,中间五分钟翻动一下,然后100度30分钟中间看一下,50度一个小时别管它,想起来再说
步骤 8:
很香,不塞牙,肉的原汁原味!越嚼越香的那种
注意事项:牛肉去膜去筋,血水要沥干净,煮半个小时左右,不爱吃调料味重的别放,煮肉的时候放点料酒,注意温度随时看肉的变化,超级易上手。很好做!!!
宝宝辅食——自制肉松
自制杂粮煎饼果子
【宝宝辅食】紫薯山药奶黄月饼
家庭自制粥底火锅
无糖无冰渣的低卡香蕉冰淇淋,拒绝肥胖❌
自制炼乳~
开心果酸奶淋面面包
莎莎拌豆腐
莓莓特饮
自制零添加零防腐剂姜蜜
青椒炒鸡胗
青提气泡水
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
鸡蛋炒胡萝卜
西兰花炒虾仁
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴