家常菜【蒜苔炒鱿鱼】的做法步骤

• 步骤 1：

  

  鱿鱼去皮干净 从边角开始切斜刀 不能切断掉 接着转过来改直刀切 纵向切成两半 顺着直刀纹路把鱿鱼切成小块

• 步骤 2：

  

  锅里倒入清水烧开倒入鱿鱼焯水

• 步骤 3：

  

  鱿鱼颜色白色就可以捞出来

• 步骤 4：

  

  准备配菜

• 步骤 5：

  

  锅里烧热倒入花生油 蒜苔胡萝卜生姜炒出香味

• 步骤 6：

  

  倒入鱿鱼翻炒均匀

• 步骤 7：

  

  倒入蚝油海鲜酱油料酒翻炒均匀

• 步骤 8：

  

  出锅

• 步骤 9：

  

  成品