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步骤 1:
粉肠用清水冲洗,然后加盐水泡半小时 到了半小时,去掉水,切小段,加姜丝拌匀静置
步骤 2:
猪肝切薄片,清水冲洗几遍,直到血水基本冲掉。然后加盐水浸泡半小时。期间可以换水 到了半小时,把水滤掉,往猪肝里加姜丝和盐拌匀
步骤 3:
一杯米+一砂锅水煮开,然后中火开盖慢熬
步骤 4:
熬的过程中时不时搅一搅,避免底部粘锅
步骤 5:
熬粥的间隙处理夹心肉。夹心肉切薄片,加1/3汤勺酱油(一点点就好了),加适量盐(根据自己口味),加姜丝,拌匀
步骤 6:
肉都处理好了,可以开始搅粥了。这样的程度还不行,需要用勺子不停地顺时针搅。大火会溢出的话就开中火,确保粥是滚着的状态
步骤 7:
慢慢搅
步骤 8:
搅到米已经开花,米汤粘稠就好了。这时候关小火,挑出三种肉里的姜丝丢掉
步骤 9:
加瘦肉
步骤 10:
瘦肉变色后加入粉肠
步骤 11:
粉肠变色后加入猪肝,搅匀,并迅速加盐,至所有肉类都变色就好了。然后加入一点香油
步骤 12:
趁热喝(吃),自己煮的粥材料很丰富……
肉新鲜,就可以让粥鲜甜粥底慢熬,需要慢慢搅拌,打出米浆至于想吃多少量,看自己心情
砂锅鸡
砂锅羊肉这样做不膻不腥味道鲜
三鲜滑肉汤砂锅
砂锅干贝白米粥
皮蛋瘦肉粥(砂锅)
雪菜豆腐
土豆红萝卜牛腩煲
【砂锅焗南瓜】
瘦身祛湿汤
在西安|一般只有过年才会做的“烩三鲜”
一人食--番茄牛肉
砂锅奶香焦糖爆米花
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
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年年有余-菜籽沸腾飘香鱼