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步骤 1:
这是鸟贼—个准备好 。
步骤 2:
青椒胡萝卜备用。
步骤 3:
鸟贼洗好去掉—层黑皮切块 ,青椒洗好去子切块 , 胡萝卜去皮洗好切片 ,青椒用开水泡半熟备用 。
步骤 4:
锅热下油 ,放上鸟贼和胡萝卜翻炒到半熟 。
步骤 5:
放上青椒炒几下加少许水 , 放盐和鸡精炒均关火出锅 。
步骤 6:
成品上桌 。
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