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步骤 1:
龙利鱼腌制20分钟,放料酒、生抽、蒜瓣、小米椒。 记得在鱼上划拉两刀,入味~
步骤 2:
小火热油,慢慢煎龙利鱼。 在鱼表面撒点盐。
步骤 3:
放入洋葱,煎炒。
步骤 4:
放番茄
步骤 5:
在鱼表面撒点黑胡椒。出锅啦~
胡萝卜龙利鱼糕
清蒸藤椒鱼
溜鱼段
龙利鱼番茄豆腐
辣鱼肉
减脂餐.西红柿龙利鱼
低脂神“鲜”时蔬浓汤
炸龙利鱼柳
馋嘴龙利鱼
辣炖龙利鱼魔芋结
开胃爽口的藤椒龙利鱼,给这个夏天加点味!
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