零脂 凉拌鸿禧菇彩椒四季豆木耳的做法步骤

• 步骤 1：

  

  鸿禧菇切掉根部洗净

• 步骤 2：

  

  彩椒洗净切丝

• 步骤 3：

  

  黑木耳泡发

• 步骤 4：

  

  刀豆洗净后开水中焯烫3分钟后捞起，切成段

• 步骤 5：

  

  彩椒也放开水中焯烫一分钟 捞起冷却

• 步骤 6：

  

  同样鸿禧菇和黑木耳也焯烫一至两分钟

• 步骤 7：

  

  生抽、醋和白糖一起搅拌后拌入

• 步骤 8：

  

  看着就很有食欲呢！