香蕉纸杯蛋糕

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所需食材

  • 熟香蕉 2根
  • 鸡蛋 2个
  • 玉米油 50克
  • 纯牛奶/旺仔牛奶 30克
  • 砂糖 35克
  • 低粉 100克
  • 泡打粉 4克
  • 厚香蕉片(装饰) 8片
Taloves 2023年02月15日发布
香蕉

功效与作用
补充能量、润肠通便
1、补充能量:香蕉中糖分含量高,食用之后可以迅速为机体补充能量,香蕉中含有的镁元素也有消除疲劳的效果,有利于帮助机体恢复体力,解除疲劳。
2、润肠通便:香蕉含有丰富的膳食纤维,一方面可以促进肠道蠕动,另一方面可以吸水膨胀使粪便软化,从而可以起到通便的效果。
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