快手低卡早餐蓝莓香蕉烤燕麦

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浏览 832193 收藏 5995 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 香蕉 一根
  • 蓝莓 10几颗
  • 牛奶 80克
  • 水果麦片 60克
  • 鸡蛋 1个
  • 椰蓉 适量

小贴士

只要搅匀就OK!
低卡超级健康呀!
我用的是即食那种水果麦片哦!