青春期孩子必交的“成长税”的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好做燕麦松饼的食材，黄油需要提前融化待用

• 步骤 2：

  

  将雀巢爱思培学生奶粉加水泡好

• 步骤 3：

  

  再加入雀巢爱思培学生牛奶燕麦粥，搅拌均匀

• 步骤 4：

  

  加入糖、鸡蛋、面粉、黄油搅拌均匀成面糊

• 步骤 5：

  

  锅里刷一点点油，倒入一勺面糊，小火煎2分钟，翻面再煎一分钟即可，燕麦松饼就做好了

• 步骤 6：

  

  将虾仁加点盐腌一下，平底锅刷一点油煎熟

• 步骤 7：

  

  虾仁、生菜、小番茄、扁桃仁摆盘装好

• 步骤 8：

  

  新鲜橙子榨汁

• 步骤 9：

  

  颜色鲜艳，味道可口的营养早餐完成

• 步骤 10：

  

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