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步骤 1:
食材。
步骤 2:
油麦菜去掉黄叶,老根,一片片叶子拆开洗干净,沥干水分后切成10厘米左右的长段,配菜也处理下,青椒切丝,小葱和姜切末,大蒜拍扁切末,干辣椒切两段。
步骤 3:
锅里放入油烧热,先把青椒、干辣椒和葱姜放进去炒出香味。蒜末可以留一半不要全放进去。
步骤 4:
把油麦菜放进去翻炒,看着很多,但是炒一下就没有多少了。
步骤 5:
翻炒一分钟左右,很快就变软了。
步骤 6:
这时候淋入一勺生抽调味。
步骤 7:
炒匀后就熟了,出锅前再放入剩下的一半蒜末,这道菜就可以开吃啦,超级美味。
步骤 8:
成品
步骤 9:
步骤 10:
步骤 11:
东古酱油鲜味十足,炒蔬菜太好吃啦。
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