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步骤 1:
贝贝南瓜切小块备用
步骤 2:
鸡蛋加盐打散过筛
步骤 3:
上锅蒸10分钟
步骤 4:
撒上葱花,淋上生抽
步骤 5:
再来
步骤 6:
又炒了一个苦瓜,一个人的午餐
[简易早餐]南瓜炖蛋
独创爆浆南瓜汤圆面包
减脂美食~时蔬烤鸡胸肉
减脂增肌晚餐——原切肉眼牛排
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