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步骤 1:
准备食材:黄瓜用小刷子刷干净;胡萝卜去皮洗净
步骤 2:
黄瓜先每隔3厘米斜刀切段,再切菱形片;胡萝卜切菱形片;鸡胸肉去筋切厚约2-3毫米的片,加入葱花、姜末、1克盐、料酒、味极鲜酱油抓匀,再加入淀粉抓匀,最后加入少许植物油抓匀,腌制5分钟
步骤 3:
炒锅烧热放植物油,油温4成热,放入腌制好的鸡片翻炒至鸡片变色
步骤 4:
放入黄瓜片和胡萝卜片翻炒
步骤 5:
黄瓜微微打蔫,加盐调个味,翻炒均匀即可关火装盘
1 鸡片腌制好会更嫩 2 此菜是快手菜,鸡片变色基本就八成熟了,再加上后期的翻炒就能熟透;黄瓜片也是易熟,翻炒几下就行了,出锅的时候,黄瓜片还是脆的
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