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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
蛋黄里加入豆浆搅匀。
步骤 3:
倒入过筛后的玉米淀粉和低筋粉搅匀,备用。
步骤 4:
蛋清打入无水无油的盆中,高速打发,50克糖分两次加入。
步骤 5:
打到湿性发泡状态即可。
步骤 6:
蛋白糊分三次加入蛋黄糊中。
步骤 7:
每次加1/3。
步骤 8:
翻拌均匀。
步骤 9:
倒入学厨11寸烤盘。
步骤 10:
撒上肉松。
步骤 11:
撒上小葱花。
步骤 12:
放入海氏K5空气炸烤箱中,170度,烘焙15分钟。
步骤 13:
取出倒扣放凉,抹上沙拉酱。
步骤 14:
放上肉松卷起来。
步骤 15:
吃时切段即可。空气炸烤箱,陶瓷更健康,一台顶十台。
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