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步骤 1:
鸡胸肉,切条,用鸡蛋,胡椒粉,盐,蒜粉淹20分钟
步骤 2:
加点油
步骤 3:
加面粉和淀粉
步骤 4:
放空气锅,180度,10分钟。
步骤 5:
煎好的,也可以下锅煎
步骤 6:
锅里一点油,放入番茄酱糖和清水一点
步骤 7:
一会冒泡了,把煎好的鸡胸放锅里裹上糖醋汁。
步骤 8:
撒上芝麻,出锅。成品。
1.煎鸡胸不用很多油,直接用锅也一样效果。2.醋要放点,更有糖醋的味道。
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