微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
首先我们先将所需食材的银耳及桃胶进行浸泡。
步骤 2:
将浸泡好的银耳去掉根部,撕成小朵,桃胶浸泡好后,将其一些小杂质去除,一同放入砂锅中,如图所示。
步骤 3:
在锅中倒入适量的水,尽量多倒入一些,因为需要小火进 行熬制时间很久,防止水分蒸发干了,所以要多倒入水。
步骤 4:
同时锅中放入适量的黄冰糖,如图所示。
步骤 5:
上述全部操作完,开始进行熬制了,将火力调整为3档,开始制作即可,如图所示。
步骤 6:
将其烧开后,转为火力为最小档,开始进行慢火炖制2个小时,只有小火这样慢炖,才能将银耳及桃胶中的胶原蛋白全部都熬制作出来,成品才会更加黏稠。
步骤 7:
在还有半个小时左右时,将切好的苹果及红枣倒入锅中。
步骤 8:
稍微进行一下搅拌,然后盖好盖子,火力稍微调高一档,继续进行炖制即可。
步骤 9:
最后将苹果也顿制透明即可,一锅满满胶原蛋白的桃胶银耳羹就制作好啦,如图所示。
步骤 10:
汤汁非常的黏稠,滑爽可口的哟。
步骤 11:
出胶浓郁,软糯可口,很好喝的呢。
1、桃胶最好提前一晚上浸泡,浸泡时间最好是12小时以上。2、银耳最好浸泡时间为四五个小时左右。3、苹果可以换成雪梨,味道也是更好的哟。4、没有黄冰糖,就放普通冰糖。
桃胶银耳雪梨羹
桃胶皂米银耳汤
皂角米桃胶银耳羹
【无糖银耳羹】桃胶雪燕银耳羹!
【夏季轻滋补】桃胶皂角米雪燕丑耳羹
晴王雪燕饮
百姓养颜圣品:桃胶银耳薏米羹
桃胶皂角米银耳羹
美容养生一步到位DE红枣牛奶桃胶
牛奶炖燕窝
桂圆桃胶银耳羹
八宝银耳羹,营养滋补赛燕窝
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝