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步骤 1:
备好食材。虎头鱼去鳞、去腮、去内脏,冲洗干净;大蒜去皮一切两半
步骤 2:
在虎头鱼两侧各切一刀(以破皮为度),更能入味。放入2克盐、白胡椒粉、料酒、3片姜拌匀,腌制10分钟
步骤 3:
炒锅烧热放植物油,油温5成热,把腌制好的虎头鱼用厨房纸擦净水份,依次放入锅中,煎至两面金黄
步骤 4:
沿锅边烹入米醋,盖上锅盖,焖10秒钟
步骤 5:
倒入与食材平齐的开水,加入3克盐、白糖、味极鲜酱油
步骤 6:
放入5片姜、葱段、八角、大蒜、花椒,改中火,盖上锅盖烧10分钟左右
步骤 7:
汤汁还剩少许,即可关火装盘
不管是煎还是炸,鱼下锅的时候要鱼肚子朝外,可有效防止崩油烫伤
烧白
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