无面粉版海鲜饼低脂高蛋白做法简单

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无面粉版海鲜饼低脂高蛋白做法简单收藏

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所需食材

  • 虾仁 蛤蜊肉共 150g
  • 虾皮 适量
  • 葱花 50g
  • 紫菜 适量
  • 鸡蛋 两个
  • 番薯粉 50g
  • 100g
  • 生抽 8g
  • 白开水 8g
  • 松鲜鲜 1g
  • 白砂糖 1g
  • 香油 适量
  • 加一小勺葱油或者葱花 适量
  • 白芝麻。 适量
小小美食日记 2024年07月07日发布
无面粉海鲜饼做法简单口感好
这个是无面粉版,葱切碎,长条的葱孩子不喜欢吃会剩,所以切葱花会更好,
长的葱做饼更容易翻面,可以根据需要来调整
这个是我参考蚵仔煎的做法,用的番薯淀粉,所以口感q弹非常好吃,海鲜家里有什么就可以加什么,比如虾 鱿鱼 蛏子等等都可以
我家里用的山姆的蛤蜊肉,熟的直接用很方便
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