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步骤 1:
将鸡蛋 (4 个) 打碎在碗中,分离蛋黄和蛋清 (可以直接用蛋壳分离哦);然后要在蛋清中加入少量白砂糖 ( 适量),打发到蛋白类似奶油状才行。
步骤 2:
将蛋黄拌入打发好的蛋白中,轻轻地翻拌。
步骤 3:
在锅中撒入橄榄油 ( 适量),抹均匀,倒入蛋黄蛋白,中小火煎,并盖上盖子焖1-2分钟。
步骤 4:
将欧姆蛋对折起来,装盘 (盘子最好的温热的)。
步骤 5:
最后,将切片胡萝卜 (1 片)剪成小皇冠,将黄瓜 (1 根)剪成眼睛和脚的形状,将小番茄 (1 个)蕃茄酱 ( 适量)做成嘴巴,将芝士片 (1 条)剪成舌头和眼球,最后将海苔 (1 片)剪出两只眼珠,趁热享用吧!
使用中小火即可,大火的话就真的是煎蛋了!
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