微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好一块巴沙鱼 切片
步骤 2:
将葱姜切末
步骤 3:
芹菜/香菜/蒜苗切段
步骤 4:
小西红柿放入热水中煮沸1分钟 捞出去皮备用
步骤 5:
将切好片的巴沙鱼用淀粉 少量盐和鸡蛋清(可不放)抓匀
步骤 6:
将热锅下油 放入葱姜蒜末炒香 加入已去皮番茄炒出红油 加入番茄酱 一勺生抽 一勺白糖 最后加入清水煮沸
步骤 7:
将切好的巴沙鱼片一片一片放入煮好的番茄锅中 时间2分钟左右 这样能保证肉质最嫩滑
步骤 8:
最后出锅前加入切好的绿蔬 美味的番茄巴沙鱼就做好咯
1、虽然传统的菜谱里有,但我不太喜欢在腌制巴沙鱼的时候加入鸡蛋清 因为这样做完看上去像是疙瘩汤,所以不喜欢的小伙伴可以不加鸡蛋清。2、喜欢酸味重一些的可以加入一点米醋,味道会更好哦3、食材只有小番茄 所以我这次用的小番茄,用西红柿做出来的口感应该会更浓郁,大家可以尝试下。
少油健康的干煎带鱼
肉末炒丝瓜
西兰花炒虾仁
蔓越莓红烧肉
【家常小炒】蒜台炒肉丝
青椒金针菇
下饭神器青椒肉丝!多煮点米饭哦
牛肉酱蒸金针菇
家常菜之西红柿炒鸡蛋--简单下饭
凉拌秋葵
杂鱼豆腐白菜煮
家常菜,香菇卷心菜炒肉片
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝