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步骤 1:
糯米加糙米泡一晚,加150克水蒸熟晾十分钟备用,喜欢吃甜一点的可以加点糖拌匀
步骤 2:
黄瓜切丝,胡萝卜切丝用香油炒一下,加点盐就,鸡蛋搅散加一丢丢盐摊成鸡蛋饼切丝,左边是油条酥,某宝有卖,右边是肉松,推荐某师傅海苔脆肉松
步骤 3:
先铺一块干净的毛巾,再铺一张保鲜膜,等米饭不烫手了,先捏成紧实的饭团,手提前沾点水,不然粘到你怀疑人生,放到保鲜膜上铺平
步骤 4:
放上自己喜欢的菜和沙拉酱,也可以加火腿,鸡排,番茄酱,蛋黄酱……
步骤 5:
先对折,确定米饭把菜包住了,再提起毛巾的四个角办成圆形饭团,捏紧
步骤 6:
去掉毛巾,就是酱紫啦!
步骤 7:
配上一盒牛奶就是一顿营养丰富的早餐!
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