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步骤 1:
准备好材料,麦片也可以用新鲜水果代替
步骤 2:
吐司片切去四边,用擀面杖擀薄
步骤 3:
鸡蛋打散,酸奶麦片混合,
步骤 4:
一大勺酸奶麦片放到吐司的一边,卷起来
步骤 5:
在蛋液里滚一下,粘满蛋液,粘住接口
步骤 6:
平底锅中小火加热,接口一面朝下煎至金黄,转到翻面各面都煎至金黄
步骤 7:
简单快手,好吃
黑橄榄三明治
芝士玉米鸡蛋羹 露营早餐最佳选择
减脂早餐:无油紫甘蓝胡萝卜蛋饼
香浓核桃花生米糊
爆浆熔岩巧克力三明治
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