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步骤 1:
食材准备
步骤 2:
我用的三种酱另外加了一点辣椒酱
步骤 3:
先用开水把120克面粉合成光滑的面团
步骤 4:
25克面粉加油调成油酥
步骤 5:
面团包上油酥
步骤 6:
收口朝下
步骤 7:
擀成一张薄饼,注意不能擀破
步骤 8:
平底锅刷一次层油放饼进去中火烙
步骤 9:
反面再烙一分钟,面皮鼓起 ,挑开一个口子,把蛋液灌进去,(这个我一人没发拍照)?
步骤 10:
反面小火把鸡蛋烙熟
步骤 11:
把烤肠丢锅里烤一下
步骤 12:
饼上面刷一层酱
步骤 13:
放上生菜叶,烤肠
步骤 14:
卷起从中切开
步骤 15:
一张饼,两人早上就够吃了
油酥不能太稀,也不能包的太多,不然容易擀破皮烙饼时一面烙好,翻面烙另一面,就很容易鼓起双层了
有玉米粒的面包,健康营养美味~
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