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步骤 1:
干黄豆150克用清水泡3-6个小时,天热记得换水或者放冰箱
步骤 2:
湿豆加入1500毫升清水用料理机打成豆浆(普通豆浆机1300毫升水就可以,不要边打边煮模式)
步骤 3:
过滤出豆渣,过滤越干净,做出来的口感更嫩滑
步骤 4:
大火煮开,转小火,边煮边搅拌,防止溢锅和糊锅
步骤 5:
开锅煮5分钟,撇去浮沫,放在锅里凉5分钟左右,豆浆温度85度左右。
步骤 6:
3克内脂,一勺清水搅拌融化
步骤 7:
冲入85度左右豆浆
步骤 8:
搅拌均匀然后撇去浮沫
步骤 9:
盖保鲜膜放在温暖的地方,静置20分钟
步骤 10:
锅内烧油加入葱蒜炒香加入清水
步骤 11:
水开加入淀粉勾芡
步骤 12:
搅拌搅拌粘稠后沿着锅边慢慢倒入鸡蛋液,边下边搅拌
步骤 13:
木耳 黄花菜依次下入加入盐和生抽调味
步骤 14:
锅里烧油放葱蒜炒香,在放入豆渣加少许清水,最后放入盐,生抽味精调味
步骤 15:
头菜和胡萝卜焯水,攥干水分切碎
步骤 16:
鸡肉,胡萝卜,头菜 葱 姜 淀粉 盐 味精 花椒粉 生抽 耗油 花生油搅拌均匀
步骤 17:
包成自己拿手的形状
步骤 18:
锅里刷油,下入锅贴煎至底步金黄,沿锅边下入淀粉水,中小火盖上盖子收干汤汁,出现漂亮的冰花就可以出锅了。
步骤 19:
配料足足的豆腐脑比外面买的还好吃,看着家人吃的饱饱的,幸福就在一瞬间!
步骤 20:
脆底冰花好看还好吃,生活需要仪式感,早餐你吃了吗?
黄豆晚上放冰箱泡着,早上起来用刚刚好。配菜都可以晚上准备好,很快的。冰花锅贴淀粉水比例1勺淀粉10勺水。保证出漂亮的冰花。
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