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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
红枣去骨,全部食材清洗干净
步骤 3:
倒入破壁机中
步骤 4:
倒入300毫升清水
步骤 5:
盖上盖子
步骤 6:
开启豆浆功能,自动加热,23分钟完成,可以不用过筛,渣真的很少很少
步骤 7:
非常有营养的豆浆,内容养颜
食材根据自己喜好增减,我的食材打出来浓稠度适中,不稠不稀,正好合我胃口❗️
好喝到哭!一周不重样6款豆浆合集!
一只碗的早餐: 香蕉莓干燕麦粥
味增豆乳小火锅
低卡瘦身|黑豆豆渣发糕
萌哒哒母鸡下蛋面包,馋哭了隔壁家的小孩
豆浆松饼
杂粮椰汁千层糕
豆浆面包
豆浆炒米粉
豆乳瑞士卷
低卡低油杂粮戚风
豆乳卡仕达酱
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉