微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
把豆芽用清水洗净,挑去豆衣;
步骤 2:
把蒜头,葱白洗净切碎;
步骤 3:
把小葱洗净切小段;
步骤 4:
把河粉放入一个深碗中,加入酱油、蚝油,食用盐搅拌均匀。这样做的目的是提前调味和调色,这样可以有效减少爆炒停顿的时间;
步骤 5:
料理锅中加入适量的花生油,油热后加入蒜末炒香;
步骤 6:
加入豆芽大火翻炒至熟;
步骤 7:
加入少许盐;
步骤 8:
加入1茶勺酱油翻炒均匀;
步骤 9:
加入河粉翻炒1分钟左右;
步骤 10:
加入小葱翻炒1分钟盛出装盘;
步骤 11:
成品图
我们吃河粉好处多,吃河粉可以提高我们的食欲,而且还可以调理肠胃,从而很好的改善我们的肠胃功能。但是河粉不要吃太多,吃多了会增加肠胃的负担,反而会引起消化不良的症状。
【鲜虾炒河粉】懒人早餐10分钟一锅
香菇鸡蛋炒河粉
肉卷炒河粉
炒河粉
酱汁捞粉皮
老友粉
鸡蛋炒河粉
虾仁胡萝卜炒河粉(适合各种炒粉、炒面)
炒粿条
干炒牛河——牛肉又香又嫩,再也不用去外面
湘式炒牛河
炒牛河
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼