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步骤 1:
小白杏因为是杏干所以提前一天泡好,第二天泡发后去核
步骤 2:
红枣去核,苹果去皮去核切成小块,所有材料洗干净放入砂锅中
步骤 3:
加水没过所有食材
步骤 4:
炖一个半小时
步骤 5:
出锅后就是酸甜可口的解暑神器,也可以不盛出食材,继续加水炖,非常好喝
入口即化,爽滑无比——蛋奶布丁
清热祛湿解毒老鸽薏米绿豆马蹄马齿苋胡萝卜
什锦蝶豆花冰
养颜解腻的玫瑰洛神陈皮茶
解暑滋补黑枸杞雪耳饮
红薯银耳甜汤
菠萝柠檬茶
冰冰凉凉好味道——QQ火龙果软糖
夏日清凉解暑无添加酸梅汤
苦瓜炒虾仁
夏日解暑佳品-鲜百合绿豆汤
开胃解暑--冬瓜双花海鲜汤
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包