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步骤 1:
先上一张食材集体照,主要的两员调料大将真瓶上阵,别说,挺上照的呢
步骤 2:
茄子,去除顶端后,切段,上锅蒸软熟
步骤 3:
蒸茄子的时间里,正好可以准备配料,蒜和姜切末,葱切花
步骤 4:
茄子蒸熟后,凉到手温,撕成条 我手笨,用两根筷子撕的
步骤 5:
用一口平底锅,倾斜角度,倒入一丢丢植物油,蒜末姜末倒入爆香
步骤 6:
香气出来后,倒入1勺生抽,挤入1勺左右的太太乐鲍汁蚝油,再倒入一丢丢的白糖,挤入一丢丢的太太乐鲜鸡汁,烧滚就OK了 这里就不得不提太太乐的瓶子了☺️挤一下就可以用了,超方便,尤其是手笨如我的,不会手忙脚乱地开瓶盖,甩到锅烧焦了还没甩出蚝油来
步骤 7:
将烧好的料汁淋到茄子上,撒点葱花就香喷喷地可以上桌啦!
平底锅倾斜角度是为了少放油
少油的凉拌手撕茄子
茶油双茄盖饭
风味红烧茄子
烧椒茄子
快手鱼香茄子
香煎茄子饼
手撕茄子
油焖肉末茄子
豇豆烧茄子
香煎茄子饼&香煎茄子胡辣汤
烤香版的烤茄子
能干三碗饭的肉沫茄子
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝