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做蛋炒饭的隔夜米饭最好硬一点,炒出来的饭会更好吃。米饭里打入一个虿液,可以软化米粒,并且使炒出来的米饭粒粒都沾有蛋的感觉我的这个炒饭量比较大,一家三口的伙食,只用了一小部分来给女儿做花环。平时早上时间比较紧,我一般前一天晚上把配菜准备好,放冰箱,这样早上十来分钟就可以炒好饭。