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步骤 1:
把鱼肉洗好加盐、蒜、酱油和姜腌好,锅里起油预热,用干的生粉裹鱼(把生粉放鱼一起抓均匀也可以)放进预热的油里炸一下就可以了,之前的忘记拍照片了,只有这张炸好的照片。
步骤 2:
把土豆切片,洋葱和青椒切块,蒜和姜切片,锅里重新起油预热,放土豆和洋葱青椒一起炒,放豆瓣酱炒出红油,因为豆瓣酱比较咸,我腌鱼的时候也放了比较多的盐,所以这里我就没放盐了,然后放水鱼肉一起焖一下
步骤 3:
焖8-10分钟左右,就可以出锅了。当然配菜可以放别的爱吃的青菜,比如金针菇、大白菜,炸腐竹之类的,我是因为家里直接有现货的就直接放了,本来是想做清蒸鱼的,看到家里有这些菜,结果做成类似烤鱼之类的。如果不喜欢吃草鱼太多骨头,可以换珍珠鱼,喜欢吃辣的朋友还可以放小米椒哦
三文鱼头汤
一锅出两菜:燕尾蒜茸虾+无水姜葱焗鱼头
鱼汤
剁椒鱼头❗️家常版
鱼头豆腐汤
家常版剁椒鱼头
咖喱三文鱼头豆腐汤
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