卤,是我们中餐特有的凉菜制作方法,它有一个特点就是取材方便,“万物皆可卤”:蔬菜、肉类、豆制品、山珍、野味等,均可做原材料。
凡食材进了卤水锅,出来即是香浓诱人的风味、酱色润腴的色泽,闻见味道就食指大动~
我对养胃祛湿的猪肚偏爱有加,既有脆弹肉感,却不像其他肉那样肥腻;
再加以陈皮辅味去腥,也有理气健脾的功效,解馋与养生兼备~
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1.猪肚一定要用面粉反复多清洗几遍,这样可以很好地去除异味和脏东西
2.卤猪肚时最好将有粘液的那面翻出来,这样卤出来的猪肚纹理漂亮且入味
3.卤煮过程中每隔15分钟翻面一次,这样能确保整个猪肚上色均匀