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步骤 1:
食材准备
步骤 2:
淘细干净
步骤 3:
生玉米刀削粒
步骤 4:
手掌大的山药 去皮
步骤 5:
放破壁机加水。磨30分钟,这是打出来的成品!
五谷杂粮米糊
松软光滑的燕麦馒头,杂粮的更好吃。
板栗豆浆
杂粮窝头这样吃最美味~渔家虾酱小炒~
杂粮热饮—藜麦安神糊
过年必备的绿豆豆包
拇指玉米粑
杂粮热饮—花生南瓜乳
五谷杂粮米饭
杂粮软欧好吃不胖三高人群的首选
减肥减脂餐,滑蛋青稞夹馍!
台式卤肉杂粮饭
番茄风味小火锅
吉祥如意-河南熏鸡
小龙虾芝士菌菇火锅
开心果香缇奶油可可咖啡巧克力杯子蛋糕
驴打滚—软糯香甜,糯叽叽!
年节凉菜炝拌油豆皮
空心红糖烧饼,在家里也能做的烧饼,香甜酥脆!
番茄味芝士泡菜米糕小火锅