美味煎蛋青菜骨汤面

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所需食材

  • 骨汤 大半碗
  • 面条 100克
  • 鸡蛋 1个
  • 青菜 三两根
灶作之食 2020年09月05日发布
大骨汤炖出来汤鲜味美的,单纯只喝骨汤就很享受了,再稍微花点心思搭配上一把细面和一只煎蛋,再加上一把清爽的小青菜,做早餐简直太棒了。骨头汤的营养价值很高,经常喝可以使身体强壮,可以减缓老年人骨骼软化,还能够促进青少年骨骼的增长。还有丰富的胶原蛋白,常喝可以抗衰老。
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