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步骤 1:
冬天里就要吃暖暖的炖菜
步骤 2:
食材用到:土豆,芋艿,菠菜,火腿,虾仁(解冻中),再加点胡萝卜可以增加色彩,另外用到黄油和淡奶油。
步骤 3:
土豆,芋艿去皮切块备用
步骤 4:
火腿切厚块
步骤 5:
菠菜焯一下水
步骤 6:
热锅倒一点食用油和黄油
步骤 7:
先把虾仁煎一下盛出来
步骤 8:
接下来放土豆芋艿块翻炒,加蒜片及一点黑胡椒盐
步骤 9:
炒一会加入1勺面粉翻拌均匀淋半碗水,盖好小火煮10分钟
步骤 10:
之后倒入奶油开始炖煮,不停的搅拌,避免沾锅。此时也可以加入一片香叶,增加香气。
步骤 11:
大概15分钟后,扎一下土豆,熟了,放菠菜及虾仁再煮一会
步骤 12:
调整口感即可出锅
步骤 13:
成品。
菠菜换成西兰花也不错的。食材还可以加入蘑菇,鸡肉等。调味料要少简单,吃食物的本味就很好了。
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