宝宝辅食食谱  白玉翡翠羹

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宝宝辅食食谱 白玉翡翠羹收藏

浏览 50140 收藏 226 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 豆腐 200克
  • 小白菜 5根
  • 胡萝卜 一段
  • 肉馅 20克
  • 淀粉 5克
  • 虾皮粉 少许

小贴士

豆腐含有钾、钙、镁营养素,并含有五种抗癌物质,经常吃豆腐,有益中和气,生津润燥,清热解毒,还可以有利于防治呼吸道及消化道疾病。豆腐爽滑鲜嫩,易于吞咽,非常适合幼龄婴儿食用。白菜性平、味甘、微寒、归肠、益胃。白菜有清热解毒、生津养胃、利尿通便方面功效显著,而且白菜叶子鲜嫩,易采摘易清洗,也很容易消化。