蒜蓉木耳拍黄瓜

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蒜蓉木耳拍黄瓜收藏

浏览 17452 收藏 220 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 黄瓜 2根
  • 香菜 3根
  • 鲜木耳 少许
  • 小米椒 3个
  • 蒜头 12瓣
  • 花生米 适量
  • 适量
  • 1小勺
  • 六月鲜10克轻盐特级原汁酱油 2勺
  • 味达美醇香米醋 2勺

小贴士

木耳、花生米、香菜可以随你喜欢而替换

唛穗 2021年07月22日发布
黄瓜木耳凉拌是夏天必备的一道解暑凉菜,是夏季的上品。夏季较为酷热,并且非常容易中暑,非常容易造成心烦意乱。因此吃一些凉菜对人体去除热流有非常大的协助功效。一些在烟尘比较多的办公环境中,工作中的人,吃一些黑木耳,能够具有非常好的协助功效。
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