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步骤 1:
鸡腿洗干净放入碗中,菜椒和洋葱切丁也放入碗中。
步骤 2:
倒入适量的胡椒粉。
步骤 3:
倒入适量的色拉油,用手抓匀,盖保鲜膜腌制30分钟。
步骤 4:
放入空气炸锅中,160度烤18分钟。
步骤 5:
葱末、蒜末和沙拉酱还有果醋倒入碗中搅拌均匀。
步骤 6:
搅拌好的酱倒在鸡腿旁边,可以切鸡腿肉蘸取食用啦。怕胖的话可以不加沙拉酱哦!
步骤 7:
超级好吃。
色拉油也可以换成橄榄油
香菜豆腐肉丸子
草莓乳酪挞
冬瓜炖鸡块
好吃不腻的酱香胡椒鸡腿(非油炸)
快乐嗦粉❗️吸溜一口全是肉酱绝了~
奶酪面包布丁
香菇胡萝卜羊肉焖饭
营养早餐“披萨”
海苔芝士厚蛋烧
手抓饼蝴蝶酥
蚝油鸡翅
减肥也可以吃的凉拌鸡架
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛