【番茄的功效与作用】
健脾消食、开胃生津、利尿降压
番茄中含有大量的番茄素以及苹果酸，具有健脾消食、开胃生津的功效，能够刺激胃液分泌，促进肠蠕动，缓解食欲不振、胃热烦渴、口苦口臭、便秘的症状。其次，生吃番茄具有利尿的作用，能够降低血压，降低血液粘稠度，预防心血管疾病。此外，番茄中含有丰富的维生素，能够抗氧化，抑制黑色素沉着，美容养颜。
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【创意果盘】雪衣玫瑰，番茄的花样吃法！收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 番茄 适量
- 黄瓜 适量
- 白糖 少许
【创意果盘】雪衣玫瑰，番茄的花样吃法！的做法步骤
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步骤 1：
番茄洗净，去蒂。
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步骤 2：
一分为二。
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步骤 3：
切成薄片。
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步骤 4：
依次错开？
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步骤 5：
从一头卷起，卷成花朵的形状。
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步骤 6：
将黄瓜切成树叶的形状。
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步骤 7：
装入盘中。
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步骤 8：
撒入适量白糖，这样就做好啦~
