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步骤 1:
准备所需食材
步骤 2:
枸杞洗净泡开,虾皮清水浸泡去盐
步骤 3:
丝瓜去皮切成滚刀块
步骤 4:
口蘑去掉蒂一切四瓣
步骤 5:
大蒜剁成碎粒
步骤 6:
炒锅烧热加油小火倒入蒜碎炒至微微发黄
步骤 7:
倒入丝瓜块炒至微微翻炒30秒
步骤 8:
倒入口蘑一起翻炒至打蔫
步骤 9:
倒入沥干水的虾皮一起翻炒均匀
步骤 10:
最后放入味达美臻品蚝油一起炒匀即可
步骤 11:
撒枸杞装盘上桌
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