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步骤 1:
食材准备好了。
步骤 2:
西班牙青橄榄对半切开,味道清香,软脆适宜。
步骤 3:
平鱼收拾干净,葱姜蒜放入碗中。
步骤 4:
将酱油、醋、八角、甜面酱、十三香粉放入葱姜蒜碗里备用。
步骤 5:
平鱼包裹上薄薄一层面粉。
步骤 6:
起油锅放入食用油、花椒,烧热。
步骤 7:
放入平鱼煎制。
步骤 8:
煎至两面金黄色。
步骤 9:
烹入之前调好的料汁,同时加入一碗开水。
步骤 10:
汤汁烧开,放入西班牙青橄榄。
步骤 11:
香气四溢。
步骤 12:
汤汁浓郁后,大火收汁,关火出锅。
步骤 13:
装盘食用,地中海风味的烧鱼。
清蒸or烧烤 的鲳鱼
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