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步骤 1:
碗中倒一盒酸奶
步骤 2:
我今天用的是认养一头牛
步骤 3:
加2勺麦片
步骤 4:
我用的是五谷磨房的酸奶燕麦
步骤 5:
再切点火龙果,补充味道
步骤 6:
拌匀就可以吃啦,吃完跟没吃一样,一点罪恶感都没
水果可以随喜好搭配
蔓越莓欧包 (水合法)
独享雾霾蓝:蝶豆花奶油蛋糕
火龙果牛奶小方
温馨治愈系甜品——雪媚娘
火龙果西米露
火龙果莲子百合银耳粥
山药月饼
无油无水火龙果贝果
奇异果双色果昔
粉红贝果||Pink Bagels
【创意沙拉】粉墨登场,好吃又好看的萝卜蔬
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼