微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
首先准备这道菜需要用到的食材
步骤 2:
将柠檬清洗,切出三片备用,剩下大半个挤出柠檬汁,葱花切好备用
步骤 3:
将平鱼清洗去腮,用刀在鱼身正反面划十字花刀,正反面抹一层盐后将柠檬汁均匀涂满鱼身
步骤 4:
倒少量生抽提鲜,放上葱花和柠檬片腌制二十分钟
步骤 5:
炒锅中火热锅至掌心灼热感,倒入花生油20ml
步骤 6:
将腌制入味的平鱼放在厨房用纸上渗干多余水份,鱼身抹一层薄淀粉
步骤 7:
油温灼热时滑入平鱼,调小火煎炸
步骤 8:
煎至一面金黄后将平鱼翻面接着煎另一面
步骤 9:
煎至双面金黄就能闻到鱼肉香气四溢,色泽诱人的香煎平鱼就做好了
小贴士:香煎平鱼比红烧还考验鱼的新鲜度,平鱼眼球饱满、鱼鳃清亮,鱼身银白色鱼鳞越完整说明平鱼的新鲜度越好。柠檬本身的酸就具备去腥提鲜的功效,所以这道菜不用单独放料酒。
【搬运】NHK龙田炸
零失败的蔓越莓奶酪软面包
肉末乳酪焗香菇
类似轻乳酪蛋糕口感的酸奶蛋糕6寸
咖啡戚风蛋糕
冬日黑森林蛋糕
酸奶慕斯甜蜜蛋糕
521我爱你,低糖抺茶戚风蛋糕
日食记 | 电饭煲黄油柠檬虾
清新柠香无油鸡米花
柠檬小蛋糕
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
葡萄蛋糕