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步骤 1:
准备好所有食材,圣女果对半切开,黄瓜去皮用刮刀刮薄片,草莓切块,樱桃萝卜切薄片,芒果切丁!
步骤 2:
黑虎虾去壳去虾线,切小块,撒上适量黑胡椒和少许料酒腌制一下,小火煎熟!(用水煮熟也行)
步骤 3:
藜麦煮熟沥干水份!
步骤 4:
将瓜果蔬菜依次摆放成花环形状,淋上适量丘比沙拉汁!
步骤 5:
挤上适量丘比沙拉酱!
步骤 6:
花环沙拉完成✅
步骤 7:
好吃又好看,营养还低脂!
步骤 8:
瘦身减脂的宝宝看过来哦!
步骤 9:
简单又快手!
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