绣球菌被誉为“万菇之王”,含有丰富的维生素、矿物质、麦角固醇等,是一种理想的高蛋白、低热量健康食材。
绣球菌的最大特点是含有大量β葡聚糖(含量是灵芝的3倍),是一种生物活性物质。
具有如下药用功效:
1-调节人体免疫能力
2-抗肿瘤活性
3-提高造血功能
4-促进机体修复,伤口愈合
5-降血脂,降血糖
6-抗氧化,抗衰老
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海带性寒凉,加入枸杞可以中和脾胃;味噌容易沉淀,汤品要搅拌后趁热喝。