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步骤 1:
鸡胸肉洗干净去筋打成泥。
步骤 2:
肉泥打的细腻一点儿。
步骤 3:
在鸡肉泥里加玉米粒,香菇切小碎丁放入,打一个鸡蛋,加姜末,不喜欢姜的可以切的更细碎一些。加一小勺盐,一点点胡椒粉,一小勺料酒(也可不加),一汤匙清水,还有一汤匙玉米淀粉。
步骤 4:
用筷子朝一个方向搅拌均匀,并且搅拌上劲。
步骤 5:
左手虎口挤丸子,右手拿勺把虎口上挤出来的丸子接下来轻轻下到锅里。
步骤 6:
等丸子都浮起,再煮两分钟即可关火。
步骤 7:
三个番茄切十字口放进开水里煮一分钟,会很容易去皮。
步骤 8:
番茄切小丁,热锅倒油,一点点油就可以。把番茄下进去。炒软,然后加热水煮。
步骤 9:
烧开以后下丸子,煮到番茄汁浓稠就可以加盐调味出锅了。
步骤 10:
撒少许葱花。香浓的番茄汤鸡肉丸子就做好了。
步骤 11:
番茄汤真的是营养又超下饭的。
番茄牛腩
肉沫茄丁
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