微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
1 将去皮黄豌豆用冷水浸泡一夜(泡水时放在冷藏室)。
步骤 2:
2 将泡好的豌豆加入1.5倍的清水,开锅后再煮30分钟,然后放入白砂糖。
步骤 3:
3 煮熟的豌豆稍微凉些时放入料理机打碎,再放入锅中翻炒,翻炒至上图状态即可。
步骤 4:
4 翻炒过的豌豆倒入定型容器,然后放入冰箱冷藏室,8小时后食用。
步骤 5:
5 定型后的豌豆黄切成小方块,开吃……
烧麦
低脂健康 | 藜麦煎鳕鱼彩虹沙拉
三文鱼牛油果拌饭+一颗温泉蛋~
豌豆肉末|酱香浓郁和清新鲜甜完美融合!
菠萝饭
蔬菜腊肠饭
虾仁菠萝炒饭
超下饭看这里:东安蒸鸡翅+豌豆尖蔬菜团子
云南米线篇——鲜甜草芽米线
小身材大味道【豌豆粒芝士饭团】
三鲜滑肉汤砂锅
豌豆饭
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜