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步骤 1:
准备好所需食材,清洗干净备用
步骤 2:
番茄切丁
步骤 3:
洋葱切丝
步骤 4:
白蘑菇切片,西兰花切块
步骤 5:
锅中水开依次放入白蘑菇和西兰花焯水,过凉备用
步骤 6:
锅中水开煮熟意面捞出,过凉备用
步骤 7:
炒锅中放入少许黄油爆香蒜片
步骤 8:
放入洋葱丝炒软
步骤 9:
放入番茄炒出汤汁,加入一大勺番茄酱翻拌均匀
步骤 10:
放入白蘑菇翻炒,加入一勺糖小朵,使更加汤汁浓郁味美
步骤 11:
加入一勺生抽
步骤 12:
放入虾仁和意面翻炒,让虾仁和意面都均匀地裹上酱汁,再撒入少许黑胡椒粉
步骤 13:
盛入盘中用西兰花装饰即可
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