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海底椰麦冬莲子排骨汤收藏
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所需食材
- 排骨 6块
- 海底椰 4片
- 红枣 3颗
- 枸杞 4克
- 麦冬 20粒
- 玉竹 5片
- 莲子 7粒
- 米酒 10毫升
- 姜片 1块
- 清水（炖汤用） 2碗
- 盐 半匙
海底椰麦冬莲子排骨汤的做法步骤
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步骤 1：
烧一锅清水，倒入米酒和姜块，把排骨倒入汆烫2-3分钟，去除腥味。
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步骤 2：
玉竹、海底椰、麦冬和莲子用清水洗净，然后用冷水浸泡1个小时。
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步骤 3：
玉竹、海底椰、麦冬和莲子用清水洗净，然后沥干水份备用。
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步骤 4：
排骨汆烫后洗净沥干水份备用。
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步骤 5：
把食材都放入炖盅里，倒入2碗清水。
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步骤 6：
炖锅里加入清水，放入炖盅，设置炖汤的模式即可。
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步骤 7：
洗净3颗红枣，对半切开，把红枣核挖掉备用。
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步骤 8：
临起锅10分钟放入洗净的红枣。
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步骤 9：
最后临起锅10分钟，洗净枸杞倒入炖盅里。
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步骤 10：
炖好汤后调入盐即可食用。
