烤红薯片

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浏览 25636 收藏 5020 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 红薯 1个
  • 鸡蛋 1个
  • 玉米淀粉 少许

小贴士

红薯片的烘烤根据红薯的厚度来调整,建议稍微切薄一点,也不要太薄,大概一元硬币的厚度差不多,这样烤出来的口感最好,外表焦焦韧韧的里面香甜软糯。

需要注意在椒,红薯好吃,但是不要一次性摄入太多,它是淀粉类的食物,饱腹感强,但是因为口感好,很多人吃到开心的时候容易停不下来,一次性摄入太多红薯可能会造成胃肠道不适,引起腹胀,打嗝等症状,因此最好适量食用。

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红薯好吃,做法也多,我经常用来煮粥或者蒸着吃,一碗甜甜的红薯稀饭在冬日显得特别温暖舒适,家里还剩下不少红薯,趁着周末,给孩子做了个小零食吃,只要家里有烤箱或者空气炸锅就能做,我是用空气炸锅做的,份量不多做多少吃多少,一点也不浪费,这些小点心小零食还是现做的更好吃,家里有吃不完的红薯都可以拿来试试,做法超级简单,有手就会。
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