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步骤 1:
小米洗净放入锅中+去核红枣+胡萝卜丁+山药片。
步骤 2:
+苹果+适量清水。
步骤 3:
大火煮开,转中火煮20分钟。
步骤 4:
开饭!
健脾养血的山药鸡丝粥
淮山木耳汤,与春天比较搭的素汤,汤汁鲜香
养胃小品:杂蔬淮山鸡蛋羹
【香椿炒山药】滋肾益精 益肺止咳 健脾益
五谷杂粮糊
芝麻山药饼
山药水果卷
日料店同款照烧鸡肉丸
奶香羊肉煲
好喝养胃的淮山南瓜粥
红枣山药米糊
冬季滋补养生汤~玉米山药排骨汤
酸汤米线
茴香烤鳕鱼
年节凉菜炝拌油豆皮
驴打滚—软糯香甜,糯叽叽!
照烧鸡腿
串串香
云南孔雀宴~傣味舂白参菌
酸黄瓜拌熏鸡